コメント一覧 (1)

1. • 1. コマさん。
   • 2024年08月24日 21:53
   • こんばんわ。
     
     関東は蒸し暑いですけども、
     そちらの方は、もっと暑いんでしょうな。
     
     とらちゃん、まるちゃん
     お父さんに懐いて可愛い❤子やった
     んでしょうなぁ〜。
     とらちゃんとまるちゃんは、
     お父さん、愛と幸せを運んできて
     くれたんでしょうなぁ〜。
     猫ちゃんと暮らすって毎日が
     嬉しく楽しく思いますね。
     
     お父さん、山登り、大変でしょうけど
     ご苦労さまであり、お疲れ様であります。
     毎日、山登りも大変でしょうけど、
     歩いて、山の空気も吸えて、
     自然を見られて癒し効果になりますね。
     私も１年半前から、ウォーキングする
     ようになって、習慣になっとります。
     
     先週は、お盆中やったんで１週間
     休んでおりやした。
     今週からまた始めました。
     コマさん地方、北関東でも山ん中に
     住んどりやすから、平らな道はあんまり
     ありゃせんのどす。
     坂道が多いですのよ。川が流れて
     おりますのよ。これ、滝に繋がってる
     んですのよ。
     毎日、１時間超えのウォーキング。
     それでも、約６０００〜８０００歩
     くらいなんですねん。
     １日最低でも９０００歩が良いらしい
     ですよぉ〜。
     
     お父さん、暑いので無理せず、
     水分補給しながら、頑張っていきましょう。
   • 
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     uchino_toramaru

     がしました