見た目はおっさんなのに
                       
                       
                       
自分ちの子になった途端に

途方もなく可愛く見えてしまうんです



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しろた しろた



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なーに・・・



キャーしろたがこっちを向いてくれた!

なんてカワイイの!



おっさんふたりで気持ち悪いことしています

そっとしておいてください




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今日は山登り全コースを撮影してみました

全行程31分ほどで

長いのでとても見ていられません

途中2倍速にしていますが

それでも15分ほどの長さ

おっさんの息遣いだけが聞こえる

マニアックなものとなっています

私が毎日歩いているコースです

良かったら見てやってください







この山歩きで私は大発見をしました

呼吸法なんですけど

鼻で吸って口で吐く

これをすれば喉が渇かない!

口の中も乾かないのです!


え? だれでも知ってました?

マジですか

わたしは本当にこの山歩きで知ったのですよー



鼻で吸うのが気道が細くなっているので

たくさん吸えないのですがそこは必死に吸います

よって息遣いが気持ち悪いほど大きくなるのですが

まあ

ひとりで歩いているってことで許してください




熱射病もあるから少しは飲むようにしていますけれど

とにかく水がほとんどいらないのですよ

ビックリです!